La terapia psicodinámica, también conocida como terapia orientada a la introspección, se centra en los procesos inconscientes a medida que se manifiestan en el comportamiento presente de una persona. Los objetivos de la terapia psicodinámica son la autoconciencia de un cliente y la comprensión de la influencia del pasado en el comportamiento presente. En su breve forma, un enfoque psicodinámico permite al cliente examinar conflictos y síntomas no resueltos que surgen de relaciones disfuncionales pasadas y se manifiestan en la necesidad y el deseo de consumir sustancias.

Varios enfoques diferentes de la psicoterapia psicodinámica breve han evolucionado desde la teoría psicoanalítica y se han aplicado clínicamente a una amplia gama de trastornos psicológicos. Existe un cuerpo de investigación que generalmente apoya la eficacia de estos enfoques.

La terapia psicodinámica es la más antigua de las terapias modernas. (El psicoanálisis de Freud es una forma específica y un subconjunto de la terapia psicodmánica). Como tal, se basa en una teoría altamente desarrollada y multifacética del desarrollo e interacción humana. Este capítulo demuestra lo rico que es para la adaptación y la evolución posterior de los terapeutas contemporáneos para fines específicos. El material presentado en este capítulo proporciona una rápida mirada a la utilidad y la naturaleza compleja de este tipo de terapia.

 

Historia de la terapia psicodinámica

La teoría que apoya la terapia psicodinámica se originó y está basada en la teoría psicoanalítica. Hay cuatro escuelas principales de teoría psicoanalítica, cada una de las cuales ha influido en la terapia psicodinámica. Las cuatro escuelas son: Freudian, Ego Psychology, Object Relations y Self Psychology.

La psicología freudiana se basa en las teorías formuladas por primera vez por Sigmund Freud en la primera parte de este siglo y, a veces, se la denomina unidad o modelo estructural. La esencia de la teoría de Freud es que las energías sexuales y agresivas que se originan en el id (o inconsciente) están moduladas por el ego, que es un conjunto de funciones que moderan entre el id y la realidad externa. Los mecanismos de defensa son construcciones del ego que operan para minimizar el dolor y mantener el equilibrio psíquico. El superyó, formado durante la latencia (entre los 5 años y la pubertad), opera para controlar las unidades de identificación a través de la culpa.

La psicología del ego deriva de la psicología freudiana. Sus defensores centran su trabajo en mejorar y mantener la función del yo de acuerdo con las exigencias de la realidad. La Psicología del ego enfatiza la capacidad del individuo para la defensa, la adaptación y la prueba de la realidad.

 

Fundación

La psicología de las relaciones de objetos fue articulada por primera vez por varios analistas británicos, entre ellos Melanie Klein, WRD Fairbairn, DW Winnicott y Harry Guntrip. De acuerdo con esta teoría, los seres humanos siempre tienen forma en relación con los otros significativos que los rodean. Nuestras luchas y metas en la vida se centran en mantener las relaciones con los demás, al mismo tiempo que nos diferenciamos de los demás. Las representaciones internas del yo y otras adquiridas en la infancia se presentan más tarde en las relaciones de adultos. Los individuos repiten viejas relaciones de objetos en un esfuerzo por dominarlos y liberarse de ellos.

La psicología propia fue fundada por Heinz Kohut, MD, en Chicago durante la década de 1950. Kohut observó que el yo se refiere a la percepción que tiene una persona de su experiencia de sí mismo, incluida la presencia o la falta de un sentido de autoestima. El yo se percibe en relación con el establecimiento de límites y las diferenciaciones del yo de los demás (o la falta de límites y diferenciaciones).

Cada una de las cuatro escuelas de teoría psicoanalítica presenta teorías discretas sobre la formación de la personalidad, la formación de la psicopatología y el cambio; Técnicas para realizar terapia. Indicaciones y contraindicaciones para la terapia. La terapia psicodinámica se distingue del psicoanálisis en varios aspectos, incluido el hecho de que la terapia psicodinámica no necesita incluir todas las técnicas analíticas y no está dirigida por analistas entrenados psicoanalíticamente. La terapia psicodinámica también se realiza durante un período de tiempo más corto y con menos frecuencia que el psicoanálisis.

 

 

Introducción a la terapia psicodinámica breve

El proceso de curación y cambio previsto en la terapia psicodinámica a largo plazo generalmente requiere al menos 2 años de sesiones. Esto se debe a que el objetivo de la terapia a menudo es cambiar un aspecto de la identidad o personalidad de uno o integrar el aprendizaje clave de desarrollo perdido mientras el cliente se encontraba en una etapa anterior del desarrollo emocional.

Los profesionales de la terapia psicodinámica breve creen que algunos cambios pueden suceder a través de un proceso más rápido o que una breve intervención inicial iniciará un proceso continuo de cambio que no requiere la participación constante del terapeuta. Un concepto central en la terapia breve es que debe haber un enfoque principal para la terapia en lugar de la práctica psicoanalítica más tradicional de permitir que el cliente se asocie libremente y discuta temas no relacionados.

En la terapia breve, el enfoque central se desarrolla durante el proceso de evaluación inicial, que se produce durante la primera sesión o dos. Este enfoque debe ser acordado por el cliente y el terapeuta. El enfoque central destaca los problemas más importantes y, por lo tanto, crea una estructura e identifica una meta para el tratamiento. En esta terapia, se espera que el terapeuta sea bastante activo para mantener la sesión enfocada en el tema principal. Tener un enfoque claro hace posible realizar un trabajo interpretativo en un tiempo relativamente corto porque el terapeuta solo aborda el área del problema circunscrito.

 

Concluyendo

El número de profesionales que practican una forma exclusiva de terapia psicodinámica hoy en día es un pequeño porcentaje de psicoterapeutas. Muchos psicoterapeutas usan componentes de las teorías psicodinámicas, sin embargo, en su formulación de los problemas de un cliente, mientras emplean otros tipos de técnicas psicológicas (la mayoría de las veces, técnicas cognitivo-conductuales ) para afectar el cambio en el individuo.

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